Спасатели рекомендуют тепло и свободно одеваться, избегать алкоголя и курения на морозе, защищать открытые участки тела, не прикасаться голой кожей к металлу и прятаться от ветра. При первых признаках замерзания необходимо как можно быстрее зайти в теплое помещение.

В случае переохлаждения важно прекратить воздействие холода, согреть пострадавшего, дать теплое питье и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Особое внимание — отопительным приборам: не перекаливать печи, не использовать легковоспламеняющиеся жидкости, не оставлять обогреватели без присмотра. Мороз ошибок не прощает, но соблюдение простых правил — вполне.