— человек может заразиться двумя способами: во-первых, через контакт с зараженным; во-вторых, через поверхности вроде дверных ручек и поручней, на которых остался вирус. Таким образом, по возможности не пользуйтесь общественным транспортом и не ходите на рынки;
— мойте руки! Используйте мыло или антисептик для рук (идеально — и то и другое) каждый раз после прихода с улицы, перед едой, после уборной и при другой необходимости. Не экономьте на чистоте. Попросите того, кто вам помогает, купить и принести мыло в достаточном количестве. Поместите правила мытья и обработки рук в ванной комнате на видном месте, неукоснительно соблюдайте их;
— оставайтесь дома! Если вам необходимы продукты или средства первой необходимости, попросите того, кто вам помогает, их приобрести и доставить на дом. В случае необходимости выйти из дома (выгулять домашнего питомца, вынести мусор и др.) избегайте общения, по возвращении соблюдайте гигиенические правила. Если вы кашляете или чихаете, носите маску;
— ограничьте личные контакты, но не прекращайте общение. Общайтесь с родственниками, друзьями, знакомыми и соседями дистанционно: по телефону или интернету;
— если у вас возникла необходимость обратиться к врачу, желательно не посещать поликлинику, а пригласить медработника на дом. В экстренных случаях вызывайте «скорую помощь»;
— оставаясь дома, займитесь приятной деятельностью: читайте книги, рисуйте, вяжите, разгадывайте кроссворды и головоломки и др. Попросите того, кто вам помогает, купить все необходимое для проведения досуга.

В нашем районе волонтеры Красного Креста готовы при необходимости доставить на дом одиноко проживающим людям пожилого возраста продукты, товары первой необходимости и лекарства.

НА СНИМКЕ: волонтеры знакомят славгородчанку с рекомендациями по профилактике коронавируса.
Фото Оксаны НЕМЦОВОЙ.